Am Freitag, den 15. November 2024, laden wir herzlich zu einem gemütlichen Nachmittag ein. Ab 15 Uhr können Familien und alle Spielbegeisterten bei uns vorbeischauen. Passend zum bundesweiten Vorlesetag gibt […]
Startet jeden Freitag in entspannter Gesellschaft ins Wochenende. Bei guter Musik, interessanten Gesprächen oder Kartenspiel, garniert mit kühlen Getränken.
Werde zum Tischfußball-Champion. Jeden Freitag hast du an unserem Kickertisch dazu Gelegenheit.
Meldet euch für den Meisner-Technik-Improvisationskurs von TeeAter (@tee.ater) an, der jeden Montag um 19:00 Uhr in der Offenen Mühle stattfindet. Anmeldung per E-Mail bei Daria: dariakovicpetrova@outlook.com
Strickt ihr gern und möchtet eurer Leidenschaft lieber in Gesellschaft, statt allein zu Hause frönen? Dann seid ihr herzlich willkommen bei den Stricklieseln. Wir treffen uns jeden Dienstag Nachmittag in […]
Wir kommen jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat zusammen, um gemeinsam zu basteln. Hast du Lust, in der Gruppe kreativ zu sein und schöne Dinge zu erschaffen? Bei Interesse […]
Eine Auswahl von eleganten Hüten ist vorhanden. Mit Voranmeldung unter muehlenkreativ@offene-muehle.de
Am Donnerstag wird die Offene Mühle von 16 bis 21 Uhr zur After-Work-Lounge. In entspannter Atmosphäre könnt ihr bei Barista-Kaffee und kühlen Getränken entspannt in den Feierabend starten.
Wir wollen zu Beginn Verspannungen lösen und dehnen unseren Körper komplett durch. Anschließend konzentrieren wir uns auf die Stärkung der Schulterblattfixatoren und die Stabilisation der Wirbelsäule. Dieser Kurs ist sowohl […]
Der Kurs bietet einen entspannten Abschluss des Tages mit bekannten Dehnungsübungen und einfachen Yogasequenzen. Dabei konzentrieren wir uns auf oft verkürzte Sehnen und Bänder im ganzen Körper. Besonders für Vielsitzer, […]
