Feiert mit uns den "1. Jahresstag der Offenen Mühle" und erlebt einen Ort der Begegnung und Gemeinschaft in den historischen Räumlichkeiten der Vierrademühle. Seit Mitte 2023 haben wir mit viel […]
Meldet euch für den Meisner-Technik-Improvisationskurs von TeeAter (@tee.ater) an, der jeden Montag um 19:00 Uhr in der Offenen Mühle stattfindet. Anmeldung per E-Mail bei Daria: dariakovicpetrova@outlook.com
Strickt ihr gern und möchtet eurer Leidenschaft lieber in Gesellschaft, statt allein zu Hause frönen? Dann seid ihr herzlich willkommen bei den Stricklieseln. Wir treffen uns jeden Dienstag Nachmittag in […]
Immer am letzten Dienstagabend im Monat treffen sich passionierte Radler und sprechen über ihr Hobby und ihre Reiseerfahrungen.
Am Donnerstag wird die Offene Mühle von 16 bis 21 Uhr zur After-Work-Lounge. In entspannter Atmosphäre könnt ihr bei Barista-Kaffee und kühlen Getränken entspannt in den Feierabend starten.
Wir wollen zu Beginn Verspannungen lösen und dehnen unseren Körper komplett durch. Anschließend konzentrieren wir uns auf die Stärkung der Schulterblattfixatoren und die Stabilisation der Wirbelsäule. Dieser Kurs ist sowohl […]
Der Kurs bietet einen entspannten Abschluss des Tages mit bekannten Dehnungsübungen und einfachen Yogasequenzen. Dabei konzentrieren wir uns auf oft verkürzte Sehnen und Bänder im ganzen Körper. Besonders für Vielsitzer, […]
Startet jeden Freitag in entspannter Gesellschaft ins Wochenende. Bei guter Musik, interessanten Gesprächen oder Kartenspiel, garniert mit kühlen Getränken.
Werde zum Tischfußball-Champion. Jeden Freitag hast du an unserem Kickertisch dazu Gelegenheit.
Einlass & Bar ab 20 Uhr Mucke ab 22 Uhr Wir starten mit entspanntem jazzigen Liquid Drum & Bass und arbeiten uns durch die Subgenres: Jungle, Dancefloor, Minimal, Jump up, […]
Wechselnde DJs sorgen für abwechslungsreiche Tanzmusik und beste Unterhaltung für Paare und Alleinstehende. Im Eintritt enthalten sind Kaffee satt und ein Stück Kuchen oder Torte. Anmeldung mit Sitzplatzgarantie unter: www.tanztee-nb.de […]
