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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Rückenfit – Bewegungsangebot

Rückenfit – Bewegungsangebot

4. Februar 2027: 17:00 - 19:00

€5 – €10

Wir wollen zu Beginn Verspannungen lösen und dehnen unseren Körper komplett durch. Anschließend konzentrieren wir uns auf die Stärkung der Schulterblattfixatoren und die Stabilisation der Wirbelsäule.

Dieser Kurs ist sowohl für die Prävention als auch für Personen mit Vorerkrankungen der Wirbelsäule geeignet. Er wird geleitet von Andrea. Sie ist ausgebildete Übungsleiterin im Gesundheitssport für Prävention und Rehabilitation.

Meldet euch gern an unter: fit@offene-mühle.de

Details

Datum:
4. Februar 2027
Zeit:
17:00 - 19:00
Serien:
Eintritt:
€5 – €10

Veranstaltungsort

Offene Mühle
Jahnstraße 3A
Neubrandenburg, 17033 Deutschland
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